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Além de saudáveis, os pescados podem ser combinados com vários tipos de temperos que enaltecem seu sabor e valorizam sua preparação.
Manter uma alimentação saudável é essencial para nosso bem-estar, e fazer disso um hábito não é tão difícil quanto parece.
Além de promover a saúde, cereais e grãos provocam sensação de saciedade, são ricos em cromo, cálcio, magnésio e proteínas vegetais.
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